A menudo, nos acostumbramos a dormir en un colchón que ya no nos proporciona el soporte y la comodidad adecuados, sin darnos cuenta de que está afectando seriamente nuestra salud y calidad de vida.
En el mundo del descanso, circulan muchas ideas preconcebidas y mitos que, lejos de ayudarnos, pueden llevarnos a tomar decisiones equivocadas al elegir nuestro equipo de descanso. Con este artículo queremos desmentir algunas de estas ideas, para que no te confundas.